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                                                                       文•區晉豪

牛年注意健康身體

 

    2019新冠肺炎已肆虐接近一年,踏入2021年還未完全消失,因屬高傳播病徵,所以還要預防及提高警覺意識,若鬆懈又會帶來嚴重後果,雖然開始有藥物醫治,但每個人體質和反應不同未必人人適合。經常要去做檢測祇屬頭痛醫頭,腳痛醫腳。今天檢測結果無事,但過兩天不知感染了病毒並傳播開去。因香港人大部份時間需要近距離接觸,若然全民在家不出門,手停口停全無收入怎麼辦呢 ?現在時時刻刻令人提心吊膽,全港好多屋苑已爆發,料關乎抽氣扇及喉管出事。要人不要外出困在家堙A但在家又等死,全屋關閉窗戶及門焗都焗死,長期困在家增加負面情緒。

    其實現在好多人除感染病毒出事,關乎心理質素及情緒病,引致各類不同病徵突然出現。食冇啖好食,睡眠質素差,內分泌失調,日常生活節奏時間表亂籠,擔心無工作做,擔心全無收入錢財耗盡等。

    踏入新的一年,每人都要注意飲食及健康,但不要給自己太大壓力,因現在生活環境已顛倒,人人要冷靜面對及自保。平時飲食要均衡,寒涼生冷食物少吃為佳。,睡眠要充足,要適量運動及吸取陽光。

    辛丑牛年卦象,居所浴室洗手間及廚房飲食地方,容易出現細菌及病毒,不要屯積太多雜物及過期食物,勤清潔及保持空氣流通。

    牛年東南方位屬五黃病符星,北方位屬二黑病符星,平時不宜長時間逗留這兩個位置。東南方位宜用金色線吊8粒白玉扣化解,北方位宜用金色線吊6個五帝銅錢化解,東南位容易思想情緒亂,皮膚敏感及風痛。北位容易多爭拗,腸胃 、泌尿及關節系統。

    牛年東北位,西位及南位屬旺星,多宜選用。可在此位置,放些綠色水種植物有助靈感及運程。(本篇完)

 

區晉豪電子郵箱:auchunho827@yahoo.com.hk

 

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