文•莫淑儀
文•莫淑儀
香薰消除心靈創傷
於05年12月27日東方日報報導，「屯門上演一幕慈父狗口下救女驚險場面，一名返家歡度聖誕節的八歲女童，昨午與妹妹於寓所門外，觀看父親拋繩球『訓練』三頭洛威拿犬，其中一頭雄犬突然發狂襲擊女童，將她咬致遍體鱗傷，惡犬仍未肯罷休，咬著女童右腳拖行，其父見狀撲前箍著犬隻頸部角力六十秒，兩父女同被拖行二十多公尺，才成功撬開狗口救出愛女，惟愛女臉部被嚴重磨爛，恐有毀容之虞，父親亦告受傷，一併送院治療。」
到這段新聞，我的心立刻抽搐了一下，在腦海中無可抗拒地出現了那一幕幕震撼的場面，好久也未能平靜下去。我以前也養了一條小狗，是德國臘腸犬，雖然可說沒有攻擊力，但在我身上亦留下了幾道小小的疤痕，永留記念。真的無法想像，那恐怖的經歷會在那女童的小小心靈裡，留下多大未能磨滅的創傷。在午夜夢迴，夢魘可能不斷地重擊女童的心窩。
在心理輔導當中，“創傷”是其中一項難以輔導的心理困擾。它的破壞力無遠弗屆，例如引起焦慮、抑鬱、恐懼、緊張、失眠等。在日常生活中可能無故頭暈、背痛、發熱、冒汗、口乾唇燥、噁心、腹瀉、嘔吐、便秘等，令人難以招架，不懂招架。
如何是好？除了專業的心理輔導外，還可以採納其他另類治療的方法，今次和你分享的方法，是：香薰。
什麼是香薰精油？
香薰精油是指從特定植物的特定部位提煉出來的物質，不一定是花的精華，亦有可能是葉、根、樹皮、果實、種子、樹脂等的精華。就以薰衣草為例，它的精油是由花朵提煉，而薄荷精油則來自葉片，薑的精油則取自根部。
科學家正積極地分析不同精油的化學成份，嘗試將成份列出，並加以複製，可惜效果均未達理想。為什麼？精油之所以為精油，是由於各成份的協同效應所致，想了解它們彼此如何分工合作以發揮效果，是一項非常非常困難的事情。就似玫瑰精油，它便可能有超過一百種的化合物。精油的化學及結構十分複雜，即使是科學分析法也難以一窺全境。
試想想，單就一種精油便已如此神秘莫測，更遑論複方精油的複雜、難分析。實際上，同樣的複方精油在不同的調油配方裡，因藉各種分量精油之間的互助合作，便有不一樣的效果。
治療創傷的精油
引起創傷的原因有很多，而且還會有不同的外在反應，所以難以一次性完全根治。比較容易處理的方法，是按現時出現的症狀而去調配適合該症狀的精油配方。當不同的症狀一一去除的時候，創傷亦會漸漸地減輕。
在眾多的精油當中，有數種是較適合創傷使用的，如：沉香醇百里香、薰衣草、天竺葵、檸檬、馬鬱蘭、苦橙葉、快樂鼠尾草、羅馬洋甘菊。
(全篇完)
後記：若你／妳也正運用香薰來改善人生的種種，希望你／妳寄信給我，讓我也能從你／妳的身上了解更多香薰的神妙之處！等待啊！
