文•夢筆
文•夢筆
夢裡玄機〔之二〕
記住夢境的方法〔初刊於本刊印刷版第六十八卷〕
上一卷講了人為什麼會做夢，夢又是在一種什麼狀態下形成。這一卷讓我們開始去分析夢境裡的玄妙之處。
人在日常生活中，每天都會接觸到一些不同的人和事物，大大小小、粗略細微，包括六識，即眼、耳、鼻、舌、身、意的一切觸受，加上七識的執持和分別，都會存入了人的識層裡面，組成了一個很大的庫存。有目前所知道的，也有久遠以前所遺忘的（遺忘，並不代表消失），以上一切都是夢境的基層和來源。
佛教有六道輪迴之說，言凡夫以一期一期生命體之形式不停在輪迴中流轉，每一期生命體都有其不同之因緣和合，即不同之生命形式和際遇，這些也都存入在庫房、深層的意識裡面，故佛教修行人在修行圓滿時，會具有六通，其中宿命通就能知道自己之前世來生，但凡夫雖然無法窺知，但某些片斷依然會有機會浮現，最普遍的就是出現在夢境中。
筆者的一位朋友就曾夢到過自己的前世。她夢到自己坐在一間古色古香的房間，一張圓桌子前面，桌面是酸枝木鑲嵌著雲石，身上穿的大概是清末民初時的衣服，好像很精緻的模樣，頭上梳了兩個丫角髻，正拿著一枝毛筆在寫字，寫些什麼她忘記了，但四週的環境和傢具她卻記得很清楚。過後她在內地杭州和蘇州的庭園才見到類似的樓閣。但在夢中，她心中很明白這是她自己的房間，自己是一家大戶人家的女兒，出身書香世家，管教很嚴，一切的感覺是如此地熟悉，唯一解釋就是她的確夢到了自己以前的某一世前身。順帶一提，筆者這位朋友很喜歡中國文學，尤喜字畫。
夢其實是我們生活中的一部分，透露了很多我們收藏在潛意識中的自我和訊息，還受到個人的文化和認知的影響，所以有些人的夢簡單直接，有些人的夢複雜隱晦。甚至語言，譬如說不同的地方有不同的方言，所以夢中的物件有時和其語言發音有關。舉個例，筆者家族是北方人，家中老人家平日都是講家鄉話，因此如果做夢夢到綠色，則是考慮、思慮的意思，因為用普通話，「綠」和「慮」是同樣發音的。
在解夢之前，首先要記住所發的夢，很多人都說很難去記，其實這需要加以訓練，而且有方法。
在睡眠中，夢不斷的出現，不是每一個夢都有意義，有些真是「日有所思，夜有所夢」，最有意義的通常都是在醒來之前，接近天亮時候所做的夢。有訊息的夢在做完後會很自動的醒來。
請注意，如果有鬧鐘、電話等突然的聲音驚醒我們，所做的夢就會完全忘記，怎麼想也想不起來，有也不會完整，最多是模糊的片斷。
想要夢完整的記憶下來，在醒來後，請先不要移動，就照原來的姿勢躺著，這時的意識還有些在朦朧狀態，如果一動，或者翻個身，所做的夢也會忘記。
在這種維持不動的情況中，我們會記得所做的夢，尤其在剛醒來之前的夢，這時讓所做的夢在腦中慢慢的浮現，夢可能不止一個，或有幾個，夢境可能很亂，或古古怪怪，但不要緊，我們不需要去整理它，或加以邏輯化，也別馬上妄加判斷，就讓夢保留其原來的面貌，然後將夢境重溫一次，好像再回到夢境中，知道自己做了一個這樣的夢，直到夢境完全清晰，這時就可以移動起來，所做的夢也就可以完整地記憶下來了。
但有些夢，雖然是突然醒來，甚至有大叫一聲醒來，在床上坐了起來，沒有了以上所說的步驟，卻都不會忘記，而且印象十分深刻，通常那些是惡夢，或真是有特別意義的夢，以後筆者會和讀者慢慢分析。(待續)
