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                                                                           文•區晉豪

木亂、火燥、焦慮

    今年甲午馬年，思想凌亂的人，比過往有增加，出現煩燥脾氣旺盛，容易懵，焦慮及冇記性，招至健康出現皮膚欠佳，或肝火燥熱徵狀，生活上容易與其他人多爭拗，衝突先口角後動武力等。正值四年一度世界盃 6至7月夏天舉行，今年在巴西舉辦，巴西雖然是冬天，但五行也是火盛月份季節，因太投入於比賽，香港普通市民或球迷，為求欣賞及娛樂，睡眠不足，變得性格暴躁，工作錯亂大意，及身體健康欠佳。

    今年一般公司內部架構及人仕變化好大，人們擔心公司生意差，擔心自己搵不到生意，擔心被炒魷魚，擔心上司或人事大變動後不適應，擔心轉工後人事不夾，擔心辭職後找不到理想工作。

    有些人為家庭帶來擔憂煩慮。例如：結緍後是否生育孩子，要買樓或供樓負擔，有孩子為他未來入讀學校及課外餘費而擔心焦慮。

    化解方法：勿在猛烈陽光下暴曬，宜吊粒圓型綠色玉扣，能洩火盛之氣，還可以穩定心臟神經系統。平時多留在每間屋的東北方或西南方位置，因為此兩方屬土，有助洩木亂及燥火，能助平衡。家居或辦公室，種些水種濶葉長青綠植物。例如：富貴竹及黃金角等。有助舒緩眼目及神經系統，多往綠化公園散步，也助鬆弛神經緊張。室內若然擺設或放置淺色及淺綠色家具用品也可幫助改善。

    香港環境居所狹窄及壓迫感重，高樓大厦臨立，樓宇多，街上行人多非常之擠迫，感覺呼吸也困難及頭暈，乘搭公共車輛也轉身不到。化解方法：往一些人流少的海傍散步，入鄉郊人少山明水秀地方步行，能吸新鮮空氣，遠離繁雜市區能令精神一振。 (本篇完)　

區晉豪電子郵箱：[email protected]

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